S5 Blogazine - шаблон joomla Авто
Kome se preporučuje i zašto

Kome se preporučuje i zašto

MUZIČARIMA-INSTRUMENTALISTIMA pomaže pri korekciji stava pri sviranju, oslobađa od nepotrebne tenzije mišića prilikom vežbanja, donosi određeni vid lakoće u proces sviranja, a samim tim i u muziku. Može biti prevencija problema sa kičmenim stubom, vratom, tetivama sa kojima se instrumentalisti najčešće sreću, ili vid lečenja. Fakulteti muzičke i dramske umetnosti širom Evrope, Australije i SAD-a se oslanjaju na program AT u okviru svog plana i programa, sa ciljem ostvarivanja vrhunskih rezultata studenata.

MUZIČARIMA-PEVAČIMA pomaže pri rasterećenju i oslobađanju od tenzije disajnih puteva i govornog aparata, čime se postiže veća pokretljivost grudnog koša i povećava kapacitet pluća.

GLUMCIMA donosi lakoću pri pokretu, povećava nivo samopouzdanja, razvija fizičke i mentalne sposobnosti.

SPORTISTIMA, IGRAČIMA omogućava lakoću pri pokretu, poboljšava koordinaciju kretanja, razvija tehniku disanja, povećava procenat postignuća, smanjuje opterećenje zglobova i mogućnost povreda.

TRUDNICAMA se preporučuje zbog neminovnih fizičkih promena i novonastale težine koja dodatno vrši pritisak na kičmeni stub, karlicu i noge gde se i najčešće javljaju bolovi u trudnoći. AT pomaže da se svaka promena izbalansira i sa lakoćom prihvati uspostavljajući unutrašnji mir i bolju komunikaciju između majke i bebe.

DECI-TINEJDŽERIMA donosi potrebne promene u držanju tela pri kretanju i sedenju. Razvija motoriku, pomaže pri problemima sa kičmom i ravnim tabanima.

MENADŽERIMA donosi rasterećenje od napetosti, potstiče napredak, razvija samopouzdanje.

PROGRAMERIMA  i osobama koje dosta vremena provode ispred kompjutera može pomoći u vidu rastrećenja lumbalnog dela leđa, i kičme u celosti oslobađajući tenzije vrat i rameni pojas.

STARIJIMA pomaže pri uspostavljanju mišićnog tonusa, olakšava kretanje, jača telo, usporava proces starenja.

 



01_galerija01_galerija01_galerija01_galerija01_galerija01_galerija01_galerija

Pročitano 4243 puta

Video

Više iz ove kategorije Natalija Jović »

HARMONIJA

ALEKSANDER TEHNIKA - Alexander technique 
„Kakvo je čudo čovek! Tako uzvišenog rasuđivanja! Tako beskrajno vešt! Oblika i pokreta tako izražajnih i dostojnih divljenja! Kretanja tako nalik na andjela! Razumevanjem tako nalik na Boga! Lepota sveta! Uzor svega života!”
Šekspir, Hamlet

BLOG

"Slobodan izbor je: moć da donesemo odluku zasnovanu na razumu i rasuđivanju, a ne na strahu ili navici!"

Opširnije...

kolarac




STUDIO


Individualni časovi

PRIJAVI SE

  • Monografija
    ALEKSANDER TEHNIKA I PRIMARNI INSTRUMENT Monografija predstavlja izlaganje pedagoškog pristupa…
  • Ana Madjari Bek
    Profesorka Ana Madjari Bek (Anna Magyari Beck) bavi se Aleksander…
  • SEMINAR ZA TRUDNICE
    TERMINI: PONEDELJAK I ČETVRTAK OD 11-12.30h CENTAR ZA KOREKTIVNU GIMNASTIKU,…
  • Seminar za muzičare
    LAKE NOTE - ALEKSANDER TEHNIKA U SLUŽBI MUZIČKOG IZVOĐENJAStudio Aleksander…
  • Lične priče
    Danijela Bajić “Imam veliko zadovoljstvo da kazem par reči o…

Guests Online

Ko je na mreži: 4 gostiju i nema prijavljenih članova

Serbian
English
German
Italian
Russian

facebook facebook